زنجبیل خشک:
زنجبیل گیاهی است گرم و خشک که طعم تندی دارد. این ماده غذایی، دارای خاصیت ضد التهابی است و درد های عضلانی و داخلی را کاهش می دهد.
زنجبیل ضد تب و لرز است و در ابتدای سرما خوردگی، می تواند از عوارض آن پیشگیری کند. در عین حال خاصیت ضد تهوعی دارد و مانع استفراغ می شود. برای بهبود زخمهای معده، مقداری پودر زنجبیل را در طول روز و با شکم خالی همراه با عسل میل کنید. بهتر است بیست دقیقه چیز دیگری نخورید. زخمها با کاهش میزان هلیکوباکتر، رو به بهبود خواهند رفت.
غرغره زنجبیل با عسل، می تواند گلو درد ناشی از سرما خوردگی که حتی عفونت کرده باشد را بهبود دهد. این ماده غذایی دردهای قاعدگی را کاهش می دهد. و انقباضات ماهیچه های داخلی و اعضای حرکتی را برطرف می کند. به این ترتیب که هم دمنوش آن را با عسل میل کنید و هم پودر آن را با روغن های زیتون و فلفل قرمز، بر روی ماهیچه منقبض شده عضو حرکتی بگذارید.
زنجبیل میزان تری گلیسیرید و کلسترول را کاهش می دهد و می تواند در رزیم غذایی مداوم و مناسب باعث لاغری شود. قند دیابت را پایین می آورد و برای کاهش عفونت در بدن، به همراه گیاهان دیگر، مورد استفاده قرار می گیرد.
این گیاه مشکلات روده را کاهش می دهد و سطح ایمنی بدن را بالاتر می برد. در نهایت اینکه زنجبیل ضد قارچ است و می تواند بعضی قارچ های سطحی را طی ضمادی، کنترل و رفع نماید. مصرف بیش از حد زنجبیل مخصوصا برای گرم مزاجان، مضر است و باعث مشکلات گوارشی و افزایش صفرا می شود. مصرف این ماده تا روزی ۸ الی ۱۰ گرم معمولا بی ضرر است.
نظرات کاربران
نظرات
هنوز هیچ دیدگاهی وجود ندارد.
نظر خودتان را بنویسید